Уважаемая Яна!
Я благодарна вам зато, что вы помогли мне понять причины моих проблем и дали толчок к их разрешению.
Занятия гештальт-терапией произвели на меня хорошее действие: я стала меньше витать в облаках, больше заниматься делом; стала лучше планировать свое время. Еще я стала лучше понимать себя и свои цели.
Самое главное, что я вынесла из этих занятий - это понимание того, что мне не нужно стараться нравиться всем. Гораздо лучше быть самой собой и не загонять себя под различные стандарты.
Большое спасибо за то, что вы мне так помогли. Всего вам самого лучшего!
Хочу написать небольшой отзыв о Яне как о замечательном начинающем психологе, и как о человеке тоже. Я думаю, чтобы быть хорошим психологом одной учебы или каких-либо курсов - этого очень мало, это всего лишь теория, необходимо от природы обладать некоторыми качествами. Я посетила несколько Яниных сеансов и мне очень понравилось. Мне кажется, что скорее всего она нашла свою профессию: я увидела, что она очень осознанно понимает и подходит к сложившейся ситуации как и самого клиента, так и по отношению к самой себе. Ведь настоящий психолог должен уметь прежде всего видеть себя со стороны, осознавать свои мысли и поведение, ведь одно неверно сказанное слово или фраза могут, так сказать, "спугнуть" клиента и доверие к психологу может быть потеряно. А Яна сразу располагает к себе доброжелательностью, вызывает доверие, и голос приятный и внешность, на стадии установления контакта с клиентом. С ней легко очень мне было, она помогала задуматься мне над моими действиями, поступками, т.е. Яна смогла подтолкнуть меня к самоосознанию в те моменты, когда мой мозг и тело, так сказать, очень интенсивно сопротивлялись. Самоосознание, или рефлексия, это очень сложный процесс, многим неподвластный. Попробуйте осознать то, правильно ли вы говорите или делаете, когда, например, вы рассказываете о своих достижениях или говорите про кого-то плохо, а себя выставляете в лучшем свете? нигде не приврали, ответьте честно самому себе! это сложно, я считаю. Но вернемся к Яне (а то могу уйти в дебри от сути вопроса): бывало, что в я глубоко зарывалась в свою проблему, что Яне приходилось меня буквально "вытаскивать" из моей пропасти, она сумела, я скажу, у нее очень это хорошо получилось, потому что сейчас я стала чувствовать себя, думать о своих действиях и учусь вовремя останавливаться там где нужно. И вообще, я считаю, что Яна очень большой молодец, она упорно трудится, работает, отдает людям частичку себя, ведь психолог по идее должен постоянно развиваться, учится, познавать новое и поддерживать не только клиентов, но и самих себя. В Яне я вижу большое прогрессивное психологическое будущее! Спасибо ей очень огромное за это!!!Спасибо за внимание!)))
Диана М., 25 лет, Казань
Консультант Яна профессиональна, тактична, экологична, не навязывает своего мнения, умеет найти "корень" проблемы, объективна, безоценочно относится к клиенту, не считает что кто-то хороший, кто-то плохой, уважительно относится к чувствам и переживаниям клиента, помогает взглянуть на проблему с другой стороны, задает вопросы по проблеме, помогает увидеть истинные потребности, использует в работе упражнения, определяет мотивы поступков, ориентирована на здоровье в отношениях, позитивна, уважительна к личности клиента и ориентирована на удовлетворение запросов клиента. Рекомендую)))
…Самое трудное – сделать первый шаг. Решиться попросить о помощи. Тяжело признавать то, что ты запуталась в собственной проблеме и не можешь найти выход. Я нашла в себе смелость обратиться к компетентному специалисту и записалась на консультацию в «Точку опоры».
Идти было страшно – а вдруг не поймут, а вдруг не смогу, а вдруг…- десятки «а вдруг». Но мои опасения оказались напрасны. Меня встретила психолог, специализирующийся на проблемах созависимости, - Яна Булыгина. Я долго рассказывала свою историю – это оказалось нелегким делом, ведь я впервые открывала незнакомому человеку свои тайны. Со временем я научилась расслабляться в кабинете у Яны и спокойно обсуждать различные аспекты своей проблемы. Даже плакать научилась :-) Благо атмосфера здесь поддерживающая и располагающая к открытому общению.
Я многому научилась и хочу от всей души поблагодарить Яну за то, что она не давала мне алгоритмов моего «лечения» и не навязывала свою точку зрения, а позволяла мне раскрыться самой, направляла моё «исследование» проблемы, подсказывала, куда посмотреть и где искать… Я училась жить заново. Теперь я знаю, что значит осознавать себя. Поначалу даже ощущалось - будто раньше спала и вдруг проснулась. И начала жить по-другому, смотря «во все глаза» - словно впервые.
Каждое моё открытие я несла с собой на следующую консультацию, чтобы поделиться и обсудить новые, ещё неизведанные мной стороны моей проблемы, моей жизни…
Большое спасибо тебе, Яна, за поддержку и за профессиональный подход. Думаю, мы ещё не раз встретимся, ведь теперь я знаю, что можно лечить не только тело, но и душу...
А тем, кто хочет решить свои жизненные проблемы, хотела бы пожелать терпения и веры в лучшее. Не приходите на консультацию, надеясь, что психолог всё сделает сам: будьте готовы работать над собой и не бойтесь просить о помощи. Те, кто любят вас – всегда поддержат в трудную минуту. А в «Точке опоры» - выслушают и помогут увидеть пути решения вашей проблемы, заглянуть внутрь себя и научиться жить немного счастливее…